在国内，想要购买或交易艾达币（ADA），可以通过以下步骤进行操作：

第一步：选择合适的交易平台

在国内，可以选择一些知名的数字货币交易平台，如火币、币安等。确保选择的平台安全可靠，有良好的口碑和合规性。

第二步：注册账号并完成实名认证

在选定的交易平台上注册一个账号，并按要求完成实名认证，这是为了确保交易的安全性和合规性。

第三步：充值人民币

在完成实名认证后，在交易平台上选择相应的充值方式，将人民币充值到账户中，为之后的购买做准备。

第四步：购买艾达币

在账户充值成功后，可以在交易平台上找到相应的ADA交易对，以市价或限价方式购买所需的艾达币数量。

第五步：安全存储

购买完成后，将艾达币转移到个人的数字货币钱包中，建议选择硬件钱包或者冷钱包进行存储，确保资产安全。

需要注意的是，在进行艾达币交易时，要注意市场风险，谨慎操作，避免造成不必要的损失。同时，也要密切关注政策法规的变化，以确保交易操作的合规性与安全性。